怎样才能轻松入定并享受这种入定的快乐呢？要达到这个目的我们就要把握一个原则，那就是因势利导。
专家级水平是逐渐地练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让受训者按顺序完成。
因为佛教典籍的浩繁以及未能系统化的学习佛教理论，导致许多居士在学佛上存在不少误区，以至于使自己在进步不大，成效不明显。这些误区主要有
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所谓“海潮音”，佛用很严重的大声讲话，要大家注意，引起大家的注意。
观心是佛陀教给我们的解脱的方法，佛陀在《大乘心地观经》中说：能观心者，究竟解脱。
我教了一辈子，二十岁起，就看透了这些，可是我没有放弃，还是朝这个方向努力。
止观是一切学佛修道用功的基本道理，不论用何种宗派，何种方法，都包括在止观中。
这就是那位因为脑血管破裂导致中风从而进入右脑思维，认为自己达到涅槃境界的女科学家的TED演讲。
宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。
有一位名叫焰摩迦的比丘心里起了邪见，宣称：“我了解世尊所说的法义，阿罗汉身坏命终后就一无所有了！”
即使我们只想开悟见道，你也要明白，密法里修空性是怎么修的。
我们是髓鞘质人，“我一定要练它几千次，几万次，我一定会变得超级棒！”
