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学佛作用之 – 解脱烦恼

总结半年来和身边朋友的沟通交流,发现一个很有意思的现象:

我清清楚楚我清清楚楚着——禅修咨询会感悟

这次北京咨询会,我收获很大很大很大。

生活就是修行 – 禅修感悟系列散录(二)

生活就是最大的修行,修行的目的如果不是为了更好地生活,那这修行还有什么用呢。现在随遇而安对我来说已不仅仅是大道理而已,所有发生的事对我来说都是我应该体验的,是我成长所需要的,生活的起起伏伏都是修行。努力生活,努力学习,坚持禅修,每天20分钟不嫌少,4个小时不嫌多,只要坚持,竹子终会长大,莲花终会盛开。其实过程才是最重要的,有因才会有果啊。

如何心转境转?

我突然想起咨询班期间在罗汉堂上见到的十八罗汉塑像,其中也有呲牙瞪眼、相貌狰狞的,但是看着却仍然让人心生敬仰,并无惧怕厌恶之感,这大概就是高老师说的唯心所现吧

禅定是一个真实存在

修习禅定必须是强劲的心力+正确的体验方向+勤奋的实践,强劲的心力如果没有正确的体验方向,是在做无用功,因此,要不断地去实践,去察觉,去领悟,察觉当下到底是一种什么体验。

如何一路“坚毅”下去

世界上有无数的人没有经历我的经历、也没有入定,但他们都非常的坚毅和勇敢。而能够让你养成坚毅性格的可操作方法是:当你被困难征服一次时,那么你还会有第二次被征服,第三次。。。。。。。

居一切时之六(关于昏沉和睡眠)

昏沉睡眠的障碍是修行最难调服的,高老师说,修行的过程始终是对治昏沉的过程。