健身养生

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一套针对成熟男性设计的核心健身法

2003年我到九华山庄做了一次全面详细的体检,身体各项指标都很好,但有一项血液里的指标(具体是什么我没记住,大概是给肌肉供能和修复肌纤维的一种什么东西)异常的高,主审医生说这项指标只有在剧烈运动之后或身体机能和肌肉功能出现问题才会这么高,可从其它指标看我的身体是十分健康的甲等身体,他也很疑惑。他疑惑我不疑惑了,是我现在练的功法的作用